Mon approche
Le Yoga est pour tout le monde. Toutefois, comme dans toute éducation, tout le monde ne comprend pas, de la même manière, la même explication. Je suis convaincue que nous sommes tous capables de beaucoup de choses, tout dépend de la façon dont on nous l'enseigne.
Mon approche du yoga est un mélange de reconnaissance envers cette science ancienne et de son intégration dans notre vie actuelle. Bien que nous commencions par le corps, j'aime intégrer le yoga dans sa définition globale.
Je suis enthousiaste à l'idée de partager ces enseignements avec toi en te donnant les outils nécessaires pour découvrir ton plein potentiel.
Ta professeure de Yoga
Je suis Eva, actuellement basée à Montréal et certifiée 540 RYT par Yoga Alliance, je m’intéresse à plusieurs approches qui nous permettent de vivre une vie plus épanouie et consciente. Chaque jour, je continue à approfondir ma propre pratique, que ce soit sur le tapis ou en dehors, et ainsi nourrir mon enseignement alliant un Yoga traditionnel et moderne. Guidée par l’envie du partage, je te guide dans un voyage introspectif et d’expansion afin de te permettre d’aligner corps, âme et esprit, grâce à un équilibre entre technique et intuition, douceur et intensité.
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Une pratique en conscience a un impact dans ta journée et une mémoire dans ton corps
Ils me font confiance
